Kategori: Ikke kategoriseret

Kurset gennemføres efter et nyt koncept, hvor der blandt andet laves virtuel undervisning, hvor fokus bliver på IPP 1 og 2.
Til formålet vil vi benytte videoer, der illustrerer de færdigheder, som du, som roer, skal kunne, for at blive certificeret IPP2 roer. Jeg vil, hvor det giver mening, forklare hvorfor man lære de forskellige færdigheder – dette manglede jeg selv og jeg gider kun lære noget, hvis jeg forstår, hvorfor jeg skal lære det.
Inden prøven, så tager jeg til Skjold en enkelt eftermiddag/aften, hvor vi gennemgår det I skal kunne, for at bestå IPP2.
Weekenden d. 5-6 juni gennemfører vi certificeringen.
Antallet af deltagere:
Minimum 6 deltagere – max 8 deltagere. Så kurset aflyses, hvis der ikke kan samles mere end 6 deltagere.
Så alt i alt, så skal du, som deltager, bruge 2 aftener på virtuel undervisning, 1 eftermiddag/aften på vandet inden certificering og en lørdag/søndag á 8 timer pr. dag.
Datoer for de forskellige events, aftales ifm. med tilmelding, for at give mest fleksibilitet, dog er d. 5.-6. juni ikke til debat.
Mad og drikke er deltagerens eget ansvar og det anbefales, at medbringe noget varmt at drikke.
Alle dage på vandet vil resultere i vandgang, så passende påklædning/skiftetøj er selvfølgelig at foretrække,
Hvis I ønsker at tilmelde jer, så skriv til mig på carsten.ramsdahl.rohde@gmail.com.
TILMELDING SKAL SKE INDEN D. 26. april 2021 med efterretning til kajakchef@roklubbenskjold.dk.

Vigtige datoer 

Udendørs formiddagsgymnastik kl. 10 og kl. 10.50 fortsætter april med. Tilmelding rokort.dk
Udendørs sidste gang Effektiv træning torsdag 8. april kl. 16.30. Tilmelding rokort.dk
Generalforsamlingen (17. marts) udsættes til den kan afholdes fysisk
Standerhejsning Nivaa lørdag den 1. maj kl 16
Killingedåb lørdag den 28. august
Standerstrygning Nivaa søndag den 26. september kl 14
Standerstrygning Svanemøllen lørdag den 30. oktober kl 16
Store bådvaskedag søndag den 6. november kl 9-14
Julefrokost lørdag den 4. december kl 18

Retningslinjerne er udarbejdet i overensstemmelse med Danmarks Idrætsforbunds og Dansk Kano og Kajakforbunds nuværende retningslinjer for at begrænse smitte.

Det er en FORUDSÆTNING, at nedenstående retningslinjer overholdes:

– Roning i kajak kan gennemføres i grupper på maksimalt fire personer.

– Du må ro alene, hvis du er fuldt frigivet.

– Der må maksimalt være to kajakker eller et bådhold på broen af gangen.

– De almindelige regler for kajakroning i Skjold gælder derudover.

– Ophold i bådhallen skal begrænses.

– Du må afhente nøgler til kajakcontainer og -skur samt udstyr i bådhallen.

– Skjolds øvrige faciliteter, herunder omklædning og bad må IKKE benyttes.

– Klæd om og bad hjemme.

– Du må godt sætte en taske i bådhallen, mens du ror.

– Toiletter kan benyttes jf. instruktioner på toiletterne.

– Alle ture skal registreres på Rokort.

– Benyt primært Rokort på din telefon.

– Benytter du den opstillede PC i bådhallen, skal tastaturet sprittes af før og efter brug.

– Pagajer skal sprittes af før brug.

– Prøv om muligt at benytte den samme redningsvest hver gang.

– Benyt kun din egen våddragt. 

– Hold afstand til hinanden i klubben og på vandet.

– Efter roning SKAL kajakken vaskes med vand og sæbe, skylles med rent vand og tørres med en klud.

– Det er vigtigt at vaske omkring cockpit, dækliner, luger, bærehåndtag og fodspark. 

– Vask endvidere pagaj, pumpe, flyder, vest og spraydeck.
– Der står spande, børster og sæbe ved vandslangen.

– Der er opstillet sprit flere steder i bådhallen.

– Sprit nøgler og dørhåndtag af.

– Nyd din kajaktur, men pas på dig selv og hinanden.

Så er programmet for vinteraktiviteterne klart

Læs her om køb af klubtøj