Rokurser og gebyrer 2023
Rokursus april 2023
Torsdag den 20. april kl 17-20:00 Teori og robassin.
Lørdag den 22. april kl 9-15:00 Første tur på vandet
Søndag den 23. april kl 9-15:00 Træning på vandet
Rokursus maj 2023
Torsdag den 11. maj kl 17-20:00 Teori og robassin.
Lørdag den 13. maj kl 9-15:00 Første tur på vandet
Søndag den 14. maj kl 9-15:00 Træning på vandet
Rokursus juni 2023
Torsdag den 8. juni kl 17-20:00 Teori og robassin.
Lørdag den 10. juni kl 9-15:00 Første tur på vandet
Søndag den 11. juni kl 9-15:00 Træning på vandet
Efterfølgende er der opfølgende træningsture, sammen med en instruktør, enten
tirsdag aften eller onsdag formiddag, efter hvad der passer en. Man bliver efter
nogle gange frigivet og må derefter ro uden instruktør.
OBS! Det er obligatorisk at deltage på om torsdagen samt begge
weekenddage. Der kan ikke blandes dage mellem kurserne.
Hav- og turkajak:
Instruktion i hav- og turkajak er pt. ikke planlagt, men send en mail til
kajak@roklubbenskjold.dk for nærmere information.
Krav for deltagelse
For at ro i inriggerbåd skal du kunne svømme 300 meter
For at ro i kajak skal du kunne svømme 800 meter
Hvad koster det
Indmeldelsesgebyr 200 kr
Inriggerkursus 200 kr
Kajakkursus 1.700 kr
Kontingent pr måned
Under 25 år 120 kr
Over 25 år 240 kr
Folkepensionist 180 kr
(Har man været medlem og roet inrigger i mindst 1 år, er deltagelse i
kajakkursus gratis)
Aktiviteter
I sommersæsonen
Faste fælles roaftener og rodage, grillaftener efter roture,
fælles ferie- og weekendture mest indenlands fx til klubbens
eget sommerhus i Nivå.
I vintersæsonen
Svømmeundervisning, yoga, pilates, styrke- og
konditionstræning, ergometertræning, gotvedgymnastik.
Året rundt er der fri adgang til brug af klubbens træningsfaciliteter døgnet
rundt.
Indmeldelse
Via hjemmesiden www.Roklubbenskjold.dk eller send en mail til
medlem@roklubbenskjold.dk